quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Sexto dia de Dieta das Frutas


Olá meus amores! 
Passando aqui só pra atualizar sobre a dieta que to fazendo. To no sexto dia de dieta das frutas, e tá tudo tranquilo até agora. Ontem tive muita vontade de jacar, mas daí como era já noite, fui dormir cedo pra passar a vontade. Já eliminei 4,5kgs, comecei com 93,5 e agora to com 89. Primeira meta atingida: SAIR DA CASA DOS 90! YEY! Ainda to uma baleia enorme, mas aos poucos to retomando o controle! 

Fooorça sempre! 

sexta-feira, 21 de novembro de 2014

Começando a dieta das frutas



Então flores! Como vão vocês?
Eu to uma baleia, como sempre né, mas to animada e determinada. Essa semana tenho feito LFs de 500kcal todos os dias, e amanhã começo a dieta das frutas. No grupo do face começamos um desafio segunda, de em um mês perder a maior quantidade de kgs que pudermos. Ainda não me pesei, acho que não perdi nada ainda, mas to confiante na dieta amanhã. 

Ultimamente to atualizando o Dicas e Dietas Anna/mia, procurando por novidades, relatos e resultados de dietas pra adicionar e postando em formato de imagens pra compartilhar melhor. Se vocês tiverem alguma sugestão, me mandem!

Vagando por um fórum de ana mia em inglês, vi muuitos relatos ótimos sobre a ABC. Me animei muuuito pra fazer(já tentei várias vezes, mas nunca passava da segunda semana), mas não dá pra começar agora por causa das festividades que vem por aí, e como a dieta é longa(50 dias) tem que se programar. Então marquei pra começar dia 5 de janeiro. Já organizei minhas viagens(pra visitar os familiares) pra fazer todas antes dessa data(diferente dos outros anos, que usava o mês de janeiro para viajar). Quem quiser se organizar pra fazer junto comigo, tá mais que bem vindo e vou ficar super feliz com a companhia! 

E amanhã, pra começar a dieta das frutas, é somente abacaxi no primeiro dia. Como eu a-do-ro, vai ser fácil. 

Então, é isso por hoje. Fooorça à todos!